Esta é a minha história.

Em 1993 ganhei uma bicicleta com várias
marchas, nunca tinha visto uma! Achei
interessantíssimo, fiquei louca para largar
a minha antiga bike Barra Forte, com freios
de pė e pedalar aquela charmosa e
diferente bicicleta. Trabalhava o dia todo,
não me sobrava tempo para pedalar minha
primeira Mountain Bike.
Foi quando descobri que havia um grupo
que se reunia no centro da cidade a noite
para pedalar – os famosos e os primeiros
“Night Bikers” de Curitiba. Fui, gostei e já
conheci alguns atletas da modalidade
Mountain Bike infiltrados no grupo de
passeio. Logo nos primeiros pedais pela
cidade, eles deram a idéia genial!!!! Largar
em uma prova de ciclismo.
A cada pedalada, a bicicleta começou a se
transformar cada vez mais em uma
extensão das minhas pernas, minha fonte
de saúde, minha terapia, meu meio de
transporte, meu esporte, minha paixão!
Um ano depois eu já tinha o meu primeiro
título de Campeã Paranaense de Mountain
Bike.

Ahhhh, daí pra frente ninguém mais me
segurou!
Competi em quase todas as 5 modalidades
do ciclismo olímpico – Estrada, Contra
Relógio, Mountain bike e pista. Faltando
apenas o BMX.
Em 2006 alcancei meu melhor
desempenho, consagrando-me Campeã
brasileira de ciclismo de pista na prova por
pontos e vice campeã na prova de Scratch.
Tudo na minha vida tem bicicleta!
“Curei” uma asma brônquica que me fazia
sofrer desde criança com o ciclismo.

*Saiba mais.
Link Gazeta do Povo – Por Cynthia Duarte.
https://www.gazetadopovo.com.br/vozes/palpite-de-alice/curei-a-
minha-asma-bronquica/

Pedalei a minha gravidez inteira. Depois de
30 dias, comecei a treinar novamente
enfrentando uma bela batalha com os
hormônios. Mais um tempo, e já estava
empregada novamente no ciclismo.

Minha filha tem uma saúde invejável, foi
um bebê tranquilo e isso foi atribuído ao
esporte que praticava antes e durante a
gravidez.

*Saiba mais.
Link Gazeta do Povo – Por Cynthia Duarte.
https://www.gazetadopovo.com.br/vozes/palpite-de-alice/gravidez-
maternidade-e-o-esporte-competitivo/

A empresa que trabalhei por cinco anos na
aviação do comercio exterior era minha
patrocinadora. Os melhores momentos das
viagens que fiz foram sempre com
bicicleta, as melhores pessoas que conheci
foram através da bike. Como não amar e
trabalhar para este esporte?
Viajei o Brasil competindo, conheci outros
países com a bicicleta e hoje me dedico
150% no trabalho com o ciclismo, o
esporte, promovendo a qualidade de vida
através da comunicação, de campanhas
educativas de trânsito.

Pedala Paraná.

Cynthia Duarte desvenda todos os segredos do belo estado do Paraná.

acompanhe os episódios inéditos.

Vou te mostrar as melhores rotas para se fazer cicloturismo. Em cada episódio, sugestões de roteiros para se pedalar seguro, hospedagem e gastronomia. Dicas de mecânica, segurança, acessórios, curiosidades, nutrição e muita motivação para a prática esportiva

O programa Pedala Paraná foi idealizado e criado por Cynthia Duarte.Vamos promover o ciclismo bem praticado e seguro, a qualidade de vida e o turismo sustentável. Acompanhe minha aventura de perto. Tenho muita coisa para te mostrar.

A segurança começa com você.
 
O nosso país descobriu a bicicleta como prática esportiva profissional e amadora, como uma ferramenta de manutenção da boa saúde, turismo sustentável e a bicicleta como solução para a mobilidade urbana no país.
O Brasil está entre os maiores produtores mundiais de bicicletas, ocupando o 4° lugar. Atualmente são mais de 70 milhões de unidades circulando por todo o país, sendo desse total, metade usada pela população para se locomover por pequenas distâncias, como por exemplo, para o trabalho.
O uso deste meio de transporte dobrou nos últimos anos. Diversas capitais brasileiras estão aderindo novos modelos de vias para facilitar ainda mais esse tipo de transporte. Um exemplo é a capital paranaense, Curitiba, onde mais de 55 mil pessoas aderiram à bicicleta como meio de transporte, e devido a esse grande montante de pessoas, surgiu a via calma, uma via compartilhada por carros, motos e bicicletas, que usam o asfalto juntos de maneira harmônica, como prevê o código de trânsito. Este crescimento é incentivado pela mobilidade sustentável urbana e o ecoturismo. Porém, o incentivo a prática do ciclismo deve ser promovido proporcionando um ambiente seguro para os entusiastas, atletas, cicloturistas e para os cidadãos que utilizam a bicicleta como meio de transporte.

Projeto Segurança para Ciclistas
O programa de Segurança para Ciclistas foi idealizado por Cynthia Duarte para ser uma referência nacional nas estradas, ciclovias e no meio urbano. A estrutura do projeto é baseada em ações para promover a cultura e a segurança através de palestras para motoristas, ciclistas e crianças além de workshops para os amantes do esporte, vídeos informativos e educativos, ações no trânsito e divulgação intensiva em canais de mídia como a Rádio Cultura 930 KHZ onde Cynthia é colunista e dá dicas sobre segurança.
Com aumento de ciclistas nas rodovias, Ecovia prepara ação de segurança - Bem Paraná
 
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